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 Sortie à SERNAC

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patoc

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MessageSujet: Sortie à SERNAC   Jeu 19 Sep - 7:11

Bonjour , un petit mots sur la sortie de hier soir , 20 km et pas besoin d'"clairer les lampes dommage . Alain Nono Marthial Kakou était présent . comme je n'avait pas encore fait la premiére boucle de notre rando , c'etait l"occasion de la faire puis descente dans la combe de l'eau à partir de la citerne trace que je ne connaissais pas .Bien belle sortie à refaire mercredi , je crois à Jonqiére chez Alain à confirmer .
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patoc

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MessageSujet: Re: Sortie à SERNAC   Mer 25 Sep - 7:25

la video à nono ; https://vimeo.com/75333443
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patoc

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MessageSujet: Re: Sortie à SERNAC   Jeu 26 Sep - 7:19

bounce bounce Pas de vidéo hier soir mais petite sortie de 25 km à jonquiére ,nous étions 5  sur les traces de beaucaire . Un bon petit rhytme et des chemins pas faciles , coups de culs à se détoncer les poumons et les jambes . Heureusement le retour sur le plat nous à permis de bien récuperer . Avec petit after chez alain . que de bon A REFAIRE c'est TROP BON
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